1
00:00:02,860 --> 00:00:06,540
في كل مرة آتي إلى هنا، الجميع يتعرضون للضرب.

2
00:00:06,720 --> 00:00:08,600
لكن ليس أنا! سترى...

3
00:00:20,280 --> 00:00:21,600
الآن أصبح الأمر مثيرًا للاهتمام

4
00:00:21,600 --> 00:00:23,020
إنه مارتن

5
00:00:23,860 --> 00:00:24,460
مرحبا

6
00:00:24,460 --> 00:00:24,800
جاك

7
00:00:25,040 --> 00:00:25,240
مهلا

8
00:01:22,890 --> 00:01:26,470
آمل هذه المرة أن أتعرض للضرب بالتأكيد بسبب ذلك

9
00:01:26,470 --> 00:01:33,090
أنا متعب جدًا لدرجة أنه في كل مرة آتي إلى هنا يتم العبث بالجميع باستثناء أنا

10
00:01:35,090 --> 00:01:36,110
سترى

11
00:01:45,180 --> 00:01:50,940
مرحباً يا فتيات، ما اسمك؟ اسمي سام. ما اسمك ؟

12
00:01:53,033 --> 00:01:54,100
سعدت بلقائك

13
00:01:57,360 --> 00:02:03,560
حسنًا، أنت تعرف ما يمكننا فعله بتكرار ذلك بعدي

14
00:02:04,140 --> 00:02:05,220
المركز الأول

15
00:02:07,510 --> 00:02:07,910
انزل.

16
00:02:13,786 --> 00:02:13,920
حسنًا

17
00:02:55,370 --> 00:02:56,940
بيلوي، نيكو

18
00:02:56,940 --> 00:02:59,280
لدي مفاجأة لك

19
00:02:59,910 --> 00:03:01,760
يا شباب! تعال هنا

20
00:03:07,513 --> 00:03:07,780
حسنا

21
00:03:07,780 --> 00:03:08,680
الآن أصبح الأمر مثيرًا للاهتمام

22
00:03:08,680 --> 00:03:10,120
إنه مارتن

23
00:03:13,460 --> 00:03:14,230
سعدت بلقائك

24
00:03:14,230 --> 00:03:16,430
سوف يساعدونك في التدريب الخاص بك

25
00:03:16,960 --> 00:03:17,270
حسنًا؟

26
00:03:17,590 --> 00:03:17,870
نعم

27
00:03:18,963 --> 00:03:19,230
حسنا

28
00:03:20,380 --> 00:03:21,000
ابدأ

29
00:03:21,570 --> 00:03:23,200
أي موقف هذا

30
00:03:23,573 --> 00:03:23,840
هنا

31
00:03:38,736 --> 00:03:39,670
عمل جيد يا رفاق.

32
00:04:13,860 --> 00:04:19,530
أعتقد أنك بحاجة إلى تغيير موقفك

33
00:04:19,530 --> 00:04:21,460
ماذا عن هذا؟

34
00:04:48,430 --> 00:04:50,580
تشعر بالاسترخاء

35
00:04:54,390 --> 00:04:54,960
هل يمكنك أن تريني جسدك، وأخبرني بالإجابة

36
00:05:15,780 --> 00:05:16,820
نعم، هذا أفضل.

37
00:06:44,830 --> 00:06:46,790
أفضل وظيفة في العالم

38
00:06:52,290 --> 00:06:53,330
إنه لأمر جيد أن تتوقف.

39
00:07:16,800 --> 00:07:21,900
يمكن أن يكون الأمر هكذا في النهاية، سوف يستنزفك

40
00:07:21,900 --> 00:07:22,420
نعم.

41
00:07:23,820 --> 00:07:26,320
لديها الكثير من الخبرة مع اليوغا

42
00:07:31,900 --> 00:07:34,020
جيك، هل يمكنك التكرار؟

43
00:07:51,900 --> 00:07:53,340
يمكنك أن تفعل ذلك.

44
00:08:00,226 --> 00:08:01,160
نعم، عمل جيد!

45
00:08:20,516 --> 00:08:21,050
عمل جيد

46
00:08:40,140 --> 00:08:44,360
أريد أن أجعلها تمتد مثل هذا، نعم يا سيدي.

47
00:08:52,440 --> 00:08:52,960
تعال.

48
00:09:05,640 --> 00:09:06,760
اخي هل تشعر بذلك؟

49
00:09:12,880 --> 00:09:14,620
حسنا دعونا نفعل ذلك

50
00:10:00,340 --> 00:10:01,960
لا أستطيع التنفس.

51
00:10:06,820 --> 00:10:08,820
من الصعب التنفس، أليس كذلك؟

52
00:10:18,186 --> 00:10:18,520
منتهي!

53
00:10:25,380 --> 00:10:26,780
لقد قمت بعمل جيد في التنفس داخل وخارج

54
00:11:17,080 --> 00:11:18,160
كل شيء على ما يرام، وسوف يكون على ما يرام

55
00:11:18,160 --> 00:11:18,840
يا إلهي

56
00:11:27,853 --> 00:11:28,720
هل أنت بخير؟

57
00:11:32,680 --> 00:11:32,980
إنه مؤلم

58
00:11:32,980 --> 00:11:33,820
يمكنك أن تفعل ذلك.

59
00:13:09,650 --> 00:13:11,150
أنا متعب جدا.

60
00:13:11,690 --> 00:13:12,350
انه من الصعب حقا!

61
00:15:30,480 --> 00:15:30,615
الجو حار جدًا

62
00:15:32,893 --> 00:15:33,760
يمكنك أن تفعل ذلك

63
00:15:33,760 --> 00:15:34,500
لا تستسلم

64
00:15:37,940 --> 00:15:39,600
حسنا، اسمحوا لي أن أحاول هذا

65
00:15:44,300 --> 00:15:45,860
ما هيك هذا؟

66
00:16:17,360 --> 00:16:18,080
انا ذاهب للحصول على بعض الماء.

67
00:16:22,793 --> 00:16:24,460
يا إلهي، أنت مجنون!

68
00:16:44,296 --> 00:16:44,830
مدرب؟

69
00:16:44,830 --> 00:16:47,450
هل يمكننا الحصول على بعض الماء، من فضلك؟

70
00:16:48,210 --> 00:16:50,150
أوه أنا حقا في حاجة إليها

71
00:17:02,830 --> 00:17:03,430
بحاجة الى بعض

72
00:17:33,020 --> 00:17:34,260
يا إلهي.

73
00:17:34,260 --> 00:17:35,540
أوه نعم، أوه نعم!

74
00:17:35,540 --> 00:17:36,600
لا بأس.

75
00:17:44,153 --> 00:17:44,820
يا إلهي!

76
00:17:50,380 --> 00:17:51,880
شغل مقعدا مرة أخرى

77
00:17:52,260 --> 00:17:54,300
نعم، أعود هنا

78
00:17:56,480 --> 00:17:57,080
اجلس علي

79
00:18:11,640 --> 00:18:12,260
لا بأس.

80
00:18:12,260 --> 00:18:13,220
يمكنك أن تفعل ذلك!

81
00:18:25,273 --> 00:18:25,540
حسنا

82
00:18:27,700 --> 00:18:29,620
لقد كان الأمر صعبًا بعض الشيء، أليس كذلك؟

83
00:18:47,140 --> 00:18:48,960
إنها تحاول استعادتها

84
00:18:48,960 --> 00:18:49,110
إنه صعب جدًا

85
00:18:53,113 --> 00:18:53,980
يمكنك أن تفعل ذلك

86
00:18:53,980 --> 00:18:54,920
تمتد ظهري

87
00:18:57,673 --> 00:18:58,940
أنت تقوم بعمل عظيم

88
00:19:38,070 --> 00:19:38,235
انه من الصعب جدا!

89
00:19:47,620 --> 00:19:48,180
يمكنك أن تفعل ذلك.

90
00:19:48,360 --> 00:19:51,460
استمر، استمر..

91
00:20:00,470 --> 00:20:01,210
عمل جيد

92
00:20:33,266 --> 00:20:34,200
أوه، عمل جميل!

93
00:20:35,320 --> 00:20:36,180
اذهب مرة أخرى.

94
00:20:42,120 --> 00:20:42,920
يا عمل جميل

95
00:20:50,466 --> 00:20:51,200
نعم نعم...

96
00:21:02,763 --> 00:21:03,430
يا إلهي!

97
00:21:26,310 --> 00:21:26,510
اه

98
00:21:29,183 --> 00:21:29,450
اللعنة

99
00:21:38,610 --> 00:21:39,210
أوه اللعنة

100
00:21:39,850 --> 00:21:40,990
دعني أذهب

101
00:21:49,050 --> 00:21:49,510
اللعنة

102
00:21:57,750 --> 00:21:57,950
نعم

103
00:22:00,460 --> 00:22:01,340
لطيفة كذلك

104
00:22:02,520 --> 00:22:03,680
جيد للنساء

105
00:22:03,680 --> 00:22:04,680
كل ذلك بفضل

106
00:22:04,680 --> 00:22:05,460
كامل

107
00:22:06,773 --> 00:22:07,040
نعم

108
00:22:08,880 --> 00:22:09,500
هذا في الواقع

109
00:22:09,500 --> 00:22:11,040
أعني أنه يمكنك استخدامه فقط

110
00:22:11,040 --> 00:22:12,040
لمثل هذه الكتلة

111
00:22:12,040 --> 00:22:13,040
أنا متعب جدا.

112
00:22:20,050 --> 00:22:21,090
هل أنت متعب؟

113
00:22:26,420 --> 00:22:31,360
واو، لقد كان هذا تمرينًا مكثفًا حقًا!

114
00:22:31,860 --> 00:22:33,920
نعم الشاكرات...

115
00:22:34,760 --> 00:22:37,260
يبدو الأمر وكأنه يوجا جيدة حقًا

116
00:22:37,880 --> 00:22:39,560
كان من الجميل العمل معك

117
00:22:41,720 --> 00:22:42,320
شكرا لك

118
00:22:43,850 --> 00:22:45,960
أخيرًا لقد استمتعت به حقًا

119
00:22:46,140 --> 00:22:48,920
نعم. شكرا لك أيضا يا صديقي!

120
00:22:50,510 --> 00:22:53,030
إذا كنت تريد مثل هذا التدريب

121
00:22:53,030 --> 00:22:54,830
يمكنك أن تكتب لي على البريد

122
00:22:54,830 --> 00:22:55,430
 [تم إنشاؤه باستخدام Whisperjav 0.7]